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      流鼻血不需要害怕,用這4個方法能快速止血!

      發表時間:2023-12-29 16:13:09 來源:互聯網

      記得小時候,只要有人流鼻血,“經驗豐富”的長輩就會讓他馬上仰起頭,然后在他頭上拍點涼水,接著用紙巾卷成一小根塞進鼻子里,這就算止住血了。然而,這種延續多年的做法到底對不對呢?

      流行病學調查顯示,75%的人一生中至少有一次鼻出血的經歷,這其中只有10%的人找過醫生。鼻出血雖然常見,但是相關專家也提醒,在季節轉化的時候,因為疾病引起的鼻出血,還是應該提高警惕。

      流鼻血不需要害怕,用這4個方法能快速止血!

      比如高血壓導致的鼻出血,占到了鼻出血患者的40%左右,尤其在秋冬季節,更容易出現這樣的狀況。

      流鼻血是怎么回事?

      鼻出血的原因是綜合性的,有局部的因素,也有全身的因素。

      局部因素

      25%-50%的鼻出血都是鼻腔局部因素引起的。這其中,干燥性鼻炎、急性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎等炎癥問題,皆可引起鼻出血。

      此外,梅毒、麻風病、結核病等疾病,均可引起黏膜擴張以及糜爛和潰瘍,所以也會導致鼻出血。

      炎癥因素之外,鼻部的外傷,比如挖鼻孔、擤鼻涕、鼻腔異物都會引起出血。此外,鼻部區域的擦傷或者顱前窩及顱中窩顱底骨折,都會導致鼻出血。

      外部環境和氣溫的變化,導致鼻粘膜血管破裂,也會導致出血。再者,鼻竇以及鼻咽部的腫瘤疾病,在發展到一定階段后,也會導致出血。

      全身因素

      流感、血熱、麻疹、瘧疾、鼻白喉等疾病會引起出血。高血壓等心血管疾病,也會引發劇烈的出血。血液中缺乏維生素C/K也會引起出血。

      凝血功能障礙,血小板減少性紫癜以及白血病,也會引起鼻出血。此外,某些中毒情況下,內分泌失調,也都可以引發鼻出血。

      有些鼻出血的情況下會出現血塊,多數情況下,血塊是鼻涕被染紅了,而且血塊有時候連著出血部位,血塊清除后,出血點直接暴露在空氣中,如果出血量不大的話,血小板凝固,出血就會漸漸停止。

      流鼻血不需要害怕,用這4個方法能快速止血!

      4種科學止鼻血的好方法,值得收藏!

      出現鼻出血的癥狀后,人們往往會采取仰頭、塞紙巾的方式進行止血,可事實上這些方法并不科學。

      仰頭雖然不會使得鼻血流出外面,但是卻會順著鼻腔流到咽喉部位,而且出血的情況并沒有止住。如果出血的情況較為嚴重的話,大量的血液流到咽喉區域,反倒會引起咳嗽等呼吸道不適的癥狀。

      塞紙巾堵住,由于使用的紙巾或者棉球并不干凈,沒有經過無菌處理,而鼻腔內本來就已經破損,細菌等病原體更容易引起感染,從而產生更大的負面風險。

      再者,平常人們都沒有經過醫學訓練,一旦塞的方式不對,反倒可能會導致塞進的東西取不出來,變成鼻腔異物。

      科學的止血方式,可以試試下面的一些小方法:

      冷敷止血:用冷毛巾或者冰袋小心地敷在鼻翼兩側,溫度降低血管收縮,出血點凝固的就相對較快。此外,冷毛巾冰敷前額以及后頸區域,也能起到止血的效果。

      按壓鼻翼:按壓和捏緊鼻翼兩側10-15分鐘左右,期間不松手,可以達到一定的止血效果。

      流鼻血不需要害怕,用這4個方法能快速止血!

      棉簽止血:用消毒后的棉簽清潔鼻孔,而后再用干凈的棉簽蘸取適量香油,涂抹在出血點,并適當的進行按壓,通常幾分鐘后可以達到止血效果。

      舉手止血:出血之后將手舉過頭頂,如果是左鼻孔出血舉右手,右鼻孔出血舉左手,兩個鼻孔出血舉雙手。

      此外在出血之后,要保持情緒的穩定,這樣也有助于緩解出血。不過需要注意的是,上述方法只能針對不嚴重的出血,如果出血量大,出血情況嚴重的話,則要馬上到醫院進行處理。

      預防流鼻血,日常生活不妨試試這3招

      日常生活中預防鼻出血,需要多措并舉。

      保持鼻腔滋潤?諝飧稍锏脑,鼻腔粘膜更容易破裂出血,尤其在天氣相對干燥的時候更容易發生。

      空氣干燥的時候,可以在屋內放一盆水,也可以使用空氣加濕器,保持空氣的濕潤。同時,日常還要保持充足的飲水,也能起到預防鼻腔干燥的效果。

      流鼻血不需要害怕,用這4個方法能快速止血!

      不要隨意挖鼻孔。有些人尤其是兒童,有挖鼻孔的不良習慣,一方面這不干凈衛生,容易將一些細菌帶入鼻腔。另一方面,挖鼻孔容易刺激鼻腔粘膜,導致粘膜破裂或者拉扯到鼻毛引起感染而出血。

      在飲食層面,要多吃蔬菜水果,這樣能夠保證維生素的充分,從而有助于預防鼻出血。此外,飲食清淡和容易吸收的食物,也有助于營養的均衡吸收。

      最后要注意的是,引起鼻出血的原因很多,如果反復的發生出血的情況,則要及時到醫院就診,以排除是其他疾病導致的出血。只有提高警惕,才能保證身體的健康。

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